— нужда иметь контроль над всем;
— идея «безупречной» жизни;
— страх не оправдать ожидания;
— сравнения себя с другими;
— нездоровые привычки.

 

Согласны? Что еще можно добавить? Есть ли у вас привычки, от которых хотите избавиться?