Споры на тему, что эффективнее — бады или лекарства, продолжаются уже не один десяток лет. С одной стороны, все витамины и минералы можно получить с пищей, тогда зачем принимать бады?

С другой стороны, если заболел и пьешь лекарства, попутно читаешь огромный список противопоказаний и побочных эффектов.

Если вы лечитесь лекарственными препаратами, и они вам не помогают, скорее всего, они были назначены для устранения симптомов, а не причины болезни.

Второе, что нужно понимать: получить все необходимые организму витамины и минералы из продуктов питания невозможно. Тем более сейчас, когда качество многих продуктов оставляет желать лучшего.

Если говорить о главном недостатке лекарственных препаратов, то это прежде всего химическая основа. Лекарства — это сплошная химия. Эти препараты не для здоровья, они скорее от смерти. Разница очевидна.

Если мы говорим о профилактике, то на нее как раз работает грамотный прием правильно подобранных витаминов и минералов, своевременное восполнение дефицитов в организме.