В период холодов простуда – нередкое явление. Чтобы быстро восстановиться, нужно иметь под рукой несколько средств. О них “Вечерней Москве” рассказала терапевт Людмила Лапа.
Если в домашней аптечке есть морская соль, то с ее помощью можно снимать болевой синдром. А также делать ванночки для ног.
“Если у нас вдруг заболели, у вас промокли ноги, то соль поможет согреться. Ее нужно использовать следующим образом: на один-два литра воды необходима одна столовая ложка соли”, – объяснила врач.
Также дома не лишним будет иметь жаропонижающие, противовоспалительные и обезболивающие спреи. По словам терапевта, они пригодятся при первых признаках простуды (насморке, боли головной).
Необходимо приобрести для домашней аптечки сорбенты. Активированный уголь можно использовать при повышении температуры – для компенсации интоксикации в организме.
Несколько народных средств тоже пригодятся. В их число вошли варенье из натуральных ягод, липовый чай, имбирь и лимон. По мнению медика, ими можно лечиться в первые два-три дня. Если народная терапия не помогает, Лапа рекомендовала обращаться к врачу.
120101 Netpoints